El Tai Chi Libresco.

Tal fue mi afán por aprender y saber más sobre El Tai Chi que, en mi época de principiante (todavía lo sigo siendo y lo seré toda mi vida), me refiero a cuando empezaba en este mundillo, compraba todo libro de tai chi que se me ponía delante. Tal es así, que aún hoy, y ya han pasado unos cuantos años, no he conseguido acabar de leer todos.

Los libros me enseñaron mucha teoría (aprendí conceptos, ideas, nociones...), pero poca práctica. Y es que, por más que trataba de aprender la secuencia de movimientos que aparecían en los dibujos o en las fotografías, siempre me quedaba atascado. Era como si de una imagen a la siguiente se produjese un salto en el vació que hacía del todo imposible unir ambos movimientos. Esto que escribo, seguro que también te ha pasado a tí, querid@ lector/a.

Pero esto, ¿por qué ocurre? Las razones por las que los libros no sirven para aprender “PRÁCTICA” de tai chi son varias:

• En primer lugar, efectivamente, pueden producirse saltos imposibles entre una imagen y la siguiente. Quizás, haría falta poner imágenes intermedias entre una postura y la siguiente.
• Segundo, por muy bien secuenciadas que estén las imágenes de los movimientos, es difícil resolver el problema de la falta de perspectiva espacial. Si observas una secuencia de imágenes, parece que sólamente tenemos que movernos hacia la derecha o hacia la izquierda, en un mismo plano. Claro, la realidad es muy distinta, cuando realizamos “formas” nos movemos en las tres dimensiones del espacio.
• Tercero, resulta muy complicado describir a través de la escritura, cada uno de los movimientos a realizar. Si entramos en detalle con la pretensión de aclarar lo más completamente posible cómo se realiza cada movimiento, nos alargaríamos tanto en la explicación que, finalmente, habríamos conseguido justo lo contrario.
• Tan importantes como las posturas, es decir la imagen que aparece en cada imagen, son las transiciones, es decir los desplazamientos entre una postura y la siguiente. Con frecuencia, los libros de práctica del tai chi se centran en aportar imágenes de las posturas, pero no de las transiciones.
• Además, algo muy importante en el tai chi es coordinar correctamente cada gesto, cada movimiento, con la respiración: inhalar y esperirar en el momento justo, cuando corresponde. Una complicación más a la hora de ponerlo negro sobre blanco sobre las páginas de un libro.

Por eso, querid@ lector/a si quieres aprender TEORÍA en los libros: conceptos, filosofía, principios..., adelante; pero si lo que pretendes es aprender tai chi PRÁCTICO: movimientos, técnicas de ataque y defensa..., mi consejo es que te olvides de los libros.

Entonces, ¿cómo aprender tai chi práctico? Bueno, tienes varias opciones:

• Siguiendo las orientaciones de una persona experta y con más experiencia en este ámbito.
• Visualizando vídeos. Los vídeos sí aportan esa dimensión tridimensional de la que antes hablaba. Se ve perfectamente si hay que avanzar o retroceder, si vamos hacia la izquierda o hacia la derecha, si tenemos que saltar y después girar o al revés. En los vídeos se puede aprender tai chi práctico. Es un medio muy recomendable.
• Y como siempre, ¿por qué no? inventando, creando e improvisando a partir de una base sólida previamente adquirida.

En conclusión, un libro de tai chi puede darte alguna clave, puede darte qué pensar y ayudarte a familiarizarte con conceptos e ideas propias de este arte (de hecho, recomiendo vivamente leer e informarse para saber más), pero si a caminar se aprende andando, a hacer tai chi se aprende practicando.